CHI KUNG CÓSMICO
O Chi Kung Cósmico é uma arte chinesa desenvolvida desde a antiguidade baseada em exercícios meditativos e fluxo de energia, que permite obter boa saúde, aumentar os níveis de energia, alcançar clareza mental e desenvolvimento espiritual com ênfase na expansão de consciência.
Foi ensinada no Templo de Shaolin pelo Bodhidharma aos monges para os dotar de uma boa saúde física e mental e força e vigor. O Chi Kung, enquanto Arte Interna genuína, praticado com enfoque no fluxo de energia, permite ao praticante colher os seus verdadeiros e magníficos benefícios. Desta forma, fortalece tanto o corpo como a mente, integrando-os num mundo onde os sentimentos de desconexão e não-pertença infelizmente imperam.
O Chi Kung Cósmico pode ser praticado por qualquer pessoa independentemente da sua idade, género, condição de saúde ou filosofia de vida.
RELAXAMENTO
Desde a primeira sessão
irá sentir-se
mais relaxado e em paz
ENERGIA
Irá aprender técnicas para fazer circular energia vital pelo sistema de meridianos do corpo
FORÇA
Com a prática continuada irá sentir-se mais forte física e mentalmente, reduzindo stress
COMPETÊNCIAS
Irá ter a oportunidade de aprender e aprofundar competências intrínsecas desta arte